Heilung und Selbstbeziehung

Über Mike Hellwigs Radikale Erlaubnis – Auf dem Weg zum Nadelöhr

Dynamischer Seelenraum, Identifizierung, Wächter, Radikale Erlaubnis Die Radikale Erlaubnis ist ein tiefenpsychologisch fundierter psychotherapeutischer Ansatz, der davon ausgeht, dass wir in der Kindheit in primären Bindungen Erfahrungen der Abwertung und des Verlassenseins machen, die einer Traumatisierung gleichkommen. Mike Hellwig unterscheidet nicht zwischen Vernachlässigung und Trauma im engeren Sinne, sondern spricht von einer „Verlassenheitswunde“. Um diese […]

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Ein Heilzentrum für Menschen auf dem Weg zum Sinn – ein fortzuschreibender Entwurf

Fallen und Steigen Wir fallen immerzu. Doch was nicht in einen Abgrund gefallen ist, lässt sich aufheben. Wenn wir die Kraft dazu besitzen. Wir fallen in die Bildschirme, die uns betäuben. Wir fallen zurück hinter unsere Klarheit, mit der wir erkennen, was uns wirklich stärkt. Wir fallen zurück hinter unsere Fragen, von deren Ruf umgeben

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Sich an sich selbst berauschen – Worauf sich Hingabe gründet

Der Mann muss können. Die Frau muss wollen.Da er können muss, will er nicht. Da sie wollen muss, kann sie nicht. Am Ende können beide nicht. Aber es wäre nicht das erste Mal, dass sie noch ein wenig Wollen zusammenkratzen, damit ihnen die Hormone noch ein paar Übungen erlauben. Beide wollen dürfen, sobald sie wirklich

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Achtsamkeit als denkgestützte Selbsterforschung – Bewusste Wege zum sinnreichen und tiefen Erleben

Benutze dein Denken, damit du aus dem Herzen leben kannst. Um diesen Sinnspruch, den ich mir nicht selbst ausgedacht habe, darum wird es in diesem Artikel gehen! Um die Bedeutung des Denkens für Psychotherapie, Selbsttherapie, bewusste Lebensgestaltung und für unseren spirituellen Weg. Schauen wir uns an, wie dieses Zitat zu mir gefunden hat! Beginnen wir,

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Traumabewusste Lebensgestaltung (therapeutisch-pädagogische Leitgedanken)

Körper sein Unser Körper als Ort des Fühlens und Erlebens ist unser Zuhause, solange wir leben. Er vermittelt für uns zwischen unseren inneren Anteilen und der Welt. In ihn bewegen wir uns hinein und in ihm finden wir den Weltmittelpunkt. Eine therapeutische Handlung ohne den Körper verliert den Klienten. Trauma und Störungen Jeder von uns

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Ausstoßung, Liebessucht und Liebesresonanz – Wie du aus deiner Liebe fällst und dich vergisst, und wie du wieder zurückfindest in deine Liebe durch den schwarzen Drachen

Ein Weg für manche von uns, für diejenigen, die ihre Wunde nicht mehr versperren können. Vorgeburtliche Welterfahrung Da ist ein Horizont von Geräuschen, der dich umschließt und du berührst die Grenze deines Himmels, die innere Haut deiner Mutter. Du bist geborgen, aber du wächst dem Ausbruch entgegen. Geburt Du wirst ausgestoßen, aber du willst zugleich

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Die echte Achtsamkeit – der notwendige Weg zu den Gängen meiner inneren Hölle

Ständig neue Übungen, Methoden, Ansätze, die uns verkauft werden, damit wir endlich schmerzfrei, erfüllt und glücklich sein können! Wenn du erst diese oder jene Methode anwendest, die ich dir verkaufe, dann wird es dir besser gehen! Was geschieht? Wir lassen uns durch ein geschicktes (psychologisch raffiniertes) Marketing überzeugen und fachen die Hoffnung in uns an,

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Neue Wunder

Neue WunderBraucht der MenschIn der von WerkzeugenZu Raum geschnittenenZukunftsverbauten Zeit.Sie brechen ein mitBlumen und ZeichenUnd kommenZum SchimmerDeines geöffneten BrunnensAus dem duIn unserer SpäteErfrüht quellst.Und sie kommenMit LichtstimmenUnd entzäunten AugenSchön wie die EntdeckungDer Jade im Sand.Und wenn sie dich berührenVerharrst duBis deine TränenDich in Seide kleiden.Die alten WunderWiederumBleiben stehenHinter FotografienUnd ausgebliebenen TonaufnahmenDeiner großen Menschen.

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Taten der Schönheit

Taten der Schönheit(zugleich Gedichte,welche eröffnet werden wollen:Vorfreudespiele zu Frühlingen!): Vor den hohen Spiegel auf der dunklen, alten Kommode stelle ich ein Bild von mir, auf dem meine Augen friedvoll geschlossen sind. In der Straße im Westen, auf der du lange nicht mehr gehst, umarme ich dich, Andersgewordene, zärtlich in meiner Erinnerung. Im grauen Licht dieses

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